Итак, самое главное и первое правило - ваша кровать должна иметь хорошую опору, изголовье. Изголовье кровати должны примыкать к стене, в этой стене не должно быть отверстия в виде межкомнатной двери либо окна.

У вас должна быть опора и защита. Часто очень это является одной из главных причин бессонницы, плохого сна и плохого самочувствия когда у человека стоит кровать к той стене где есть отверстие в виде межкомнатные двери либо окна. Итого, кровать не стоить ставить изголовьем к открытым нишам, дверям и окнам. Проверьте, это сильно повлияет на ваше качество сна.